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  • Sardines grillées à la menthe au citron et au piment

    Sardines grillées à la menthe au citron et au piment
    • Pour 4 personne(s) :
    • Difficulté : Facile
    • Type de recette : Entrée
    • Temps de préparation : 15 min
    • Temps de cuisson : 20 min
    Ingrédients :

    - 8 à 12 sardines nettoyées et préparées

    - quelques brins de menthe fraîche hachés menu

    - 1 piment rouge épépiné et hachée menu

    - 3 gousses d'ail hachées menu

    - zeste et jus de 2 citrons non traités

     

    Instructions :

    Dans un petit saladier, mélanger la menthe, le piment et l'ail au jus et au zeste des citrons

    Farcissez chaque poisson d'une cuillerée à café environ de cette préparation .

    Enveloppez 2 ou 3 sardines par papillote sur le babecue. Faites-les cuire environ 20 minutes, jusqu'à ce que les sardines soient bien cuites, en les retournant  à mi-cuisson.

    Accompagnez-les d'une simple salade à l'ail et de pain bien croustillant.

     

    Buswiller le 6 juin 2013