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  • Salade de lentilles au curry et aux fruits

    Salade de lentilles au curry et aux fruits
    • Pour 4 personne(s) :
    • Difficulté : Très facile
    • Type de recette : Entrée
    • Temps de préparation : 20 min
    • Temps de cuisson : 25 min
    Ingrédients :

    - 3 petites pommes accidulées

    - 2 oignons rouges émincés

    - 6 cuillerées à soupe d'huile d'olive

    - 15 noisettes fraîches

    - 300 g de raisins

    - 300 g de lentilles

    - 1 cuillerée à soupe  rase de curry

    - 1 cube de bouillon de légume

    - sel et poivre

    Instructions :

    Dans une cocotte, faites revenir 1 oignon émincé dans 2 cuillerées à soupe d'huile d'olive avec le curry. Ajoutez les lentilles mélangez bien puis versez 1 litre d'eau.

    Ajoutez le cube de bouillon et laissez cuire environ 20 min jusqu'à ce que les lentilles soient encore al dente.

    Egouttez les lentilles si besoin et laissez-les refroidir.

    Lavez, séchez le raisin et coupez chaque grain en 2. Décortiquez les noisettes et concassez-les grossièrement. Lavez, séchez les pommes et détaillez-les en lamelles.

    Mélangez les lentilles avec les fruits et l'oignon émincé restant, salez, poivrez, arosez avec l'huile restante et parsemez de noisettes concassées.

     

    Buswiller, le 29 août  2014